Ehkäisevä päihdetyö osaksi seurojen arkea
9.3.2026
Urheiluseuratoiminta tavoittaa yli puolet 9-15 -vuotiaista lapsista ja nuorista, ja siksi näissä ympäristöissä toimivilla aikuisilla on erinomaiset mahdollisuudet vaikuttaa terveyskäyttäytymiseen ja päihteisiin liittyviin asenteisiin. Pohjois-Karjalan alueella Pokali, Siun sote ja Pohjois-Karjalan syöpäyhdistys ry ovat lähteneet tekemään yhteistyötä, jolla edistetään seuratoimijoiden tietoutta ehkäisevästä päihdetyöstä sekä toimivista työkaluista, joita omassa toimintaympäristössä voi hyödyntää osana muuta kasvatustyötä.
Päihteet kiinnostavat myös urheilevia nuoria
Urheiluseuranuorilla nikotiinittomuus on yleisempää kuin samanikäisillä, jotka eivät ole koskaan olleet mukana urheiluseuratoiminnassa. LIITU 2024 -tutkimus kuitenkin osoittaa, että erityisesti uudet nikotiinituotteet kiinnostavat. Suosituin tupakka- tai nikotiinituote urheiluseuratoimintaan aktiivisesti säännöllisesti osallistuvien 15-vuotiaiden keskuudessa on sähkötupakka, eli vape. Lähes joka kolmas urheileva nuori (29 %) on joko kokeillut tai käyttää sähkötupakkaa. Myös nikotiinipussit kiinnostavat urheiluseuratoiminnassa mukana olevia 15-vuotiaita. 17 % urheiluseuranuorista kertoi kokeilleensa tai käyttävänsä nikotiinipusseja. Terveyttä edistävä liikuntaseura (TELS) –seurantatutkimuksen mukaan nuuskaaminen oli vähäistä ja yhtä yleistä seuranuorten ja ei-seuranuorten keskuudessa sekä 15-vuotiaana (3 % vs. 3 %) että 19-vuotiaana (8 % vs. 8 %). Nuuskaaminen kuitenkin lisääntyi aikuistumisen myötä: 23-vuotiaana seuratoimintaan osallistuvat nuuskaavat yleisemmin kuin ei-seuranuoret (25 % vs. 14 %).
Harva seura on terveyttä edistävä
Ehyt ry:n Sporttihankkeen selvityksen mukaan alle 20 % seuroista luokitellaan terveyttä edistäviksi. Terveyden edistäminen ei useinkaan kuulu seurajohdon prioriteetteihin ja seuroissa keskitytäänkin enemmän urheilijoiden suorituskyvyn parantamiseen. Selvityksen mukaan liikunnan harrastamisen mahdollistaminen koetaan seuroissa riittäväksi terveyttä edistäväksi toiminnaksi ja siksi muut toiminnot jäävät vähäisempään rooliin. Seurojen terveyden edistämistoimien esteinä on nähty mm. seuratoimijoiden tiedon puute, toiminnan vapaaehtoisuuteen perustuva luonne sekä puutteet seurojen toimintasäännöissä. Seurojen ehkäisevä päihdetyö onkin usein reaktiivista, eli päihteiden käyttö otetaan puheeksi vasta tilanteessa, jossa havaittu käyttö aiheuttaa ongelmia. Tulevaisuudessa tilannetta tulisikin kehittää suuntaan, jossa päihdekeskustelua käydään jo ennen kuin varsinaisia ongelmia havaitaan, eli ennalta ehkäisevästi.
Ehkäisevä päihdetyö on vastuullisuutta
Päihteettömyyden turvaaminen alaikäisten urheiluseuratoiminnassa on osa Olympiakomitean vastuullisuusohjelmaa. Myös urheiluyhteisön Reilun Pelin eettiset periaatteet korostavat ennaltaehkäisevän toiminnan roolia sekä turvallisen toimintaympäristön luomista seuroissa. Osana tätä lasten ja nuorten kasvun tukeminen terveellisiin elintapoihin ja mm. päihteettömyyteen nähdään olennaisena. Alueellisista
toimijoista Pohjois-Karjalan Liikunta tukee seuroja toiminnan kehittämisessä mm. Seura-analyysin avulla. Analyysin vastuullisuusosion puitteissa tarkastellaan myös seuran toimintamalleja ja ohjeistuksia ehkäisevään päihdetyöhön liittyen. Vaikka vain harvoilla seuroilla aihe on vielä kirjattuna seuran sääntöihin, monissa seuroissa ehkäisevä päihdetyö on huomioitu toimintaohjeissa, harjoitusryhmien omissa pelisäännöissä tai muissa seuran asiakirjoissa. Yhä useampi Pohjois-Karjalainen seura panostaa aktiivisesti ehkäisevän päihdetyön toteuttamiseen osana arjen toimintaa.
Nikotiiniton urheilu -toimintamalli
Nikotiiniton urheilu -toimintamalli on luotu yhteistyössä Olympiakomitean, Syöpäjärjestöjen EHYT ry:n ja urheiluseuratoimijoiden kanssa kaikkien lasten ja nuorten parissa toimivien aikuisten käyttöön. Toimintamalli sisältää oman seuran tarpeisiin muokattavat valmiit päihteettömyyden pelisäännöt, ohjeet päihteiden puheeksi ottoon, tietoa nikotiinin vaikutuksista urheiluun, maksuttomia materiaaleja seurojen käyttöön sekä vinkkejä ja tietotestejä hyödynnettäväksi yhdessä nuorten kanssa. Kaikki toimintamallin työkalut ovat ilmaiseksi käyttöön otettavissa osoitteessa https://fressisedu.fi/nikotiiniton-urheilu.
Alueellisena yhteistyökumppanina toimintamalliin liittyvissä asioissa toimii Pohjois-Karjalan syöpäyhdistys, joka järjestää mm. koulutusta ja infotilaisuuksia räätälöidysti seurojen tarpeiden mukaan. Yhteistyötä on tehty mm. valtakunnallisilla Itä-Suomen liikuntaopiston yläkoululeireillä, jossa toimintamalliin pohjautuvia oppitunteja on järjestetty nuorille osana Kasva urheilijaksi -sisältöjä. Seuroissa tehtävään ehkäisevään päihdetyöhön voi tutustua myös Pohjois-Karjalan Liikunnan kotisivuilla, johon on koottu laaja työkalupakki kaikkien aiheesta kiinnostuneiden hyödynnettäväksi.
Kun seurassa tehdään hyviä valintoja, syntyy parempia tuloksia. Päihteetön seura antaa jokaiselle urheilijalle mahdollisuuden loistaa!
Kirjoittajat:
Marjo Turunen, sairaanhoitaja YAMK, Pohjois-Karjalan syöpäyhdistys ry
Ellinoora Ojala, hyvinvoinnin ja terveyden edistämisen asiantuntija, Siun sote
Jouni Lehtimäki, seurakehittäjä, Pokali
LISÄTIETOA JA LÄHTEET:
https://ehyt.fi/wp-content/uploads/2024/04/SPORTTI-hanke_-Selvitys-II_verkkoon.pdf https://fressisedu.fi/nikotiiniton-urheilu/
https://www.pokali.fi/seurat/ehkaiseva-paihdetyo-urheiluseuroiss/ https://terveurheilija.fi/ajankohtaista/vape-kiinnostaa-myos-urheilevia-nuoria/