Yhteystiedot

Toimisto avoinna ma-pe klo 9-16. 

  • Pohjois-Karjalan Liikunta ry
  • Rantakatu 35, 80100 Joensuu
  • Puh. 050 441 7327
  • toimisto(at)pokali.fi

Verkkolaskutusosoite:

  • Tilinumero: FI8757700520072700
  • IBAN: OKOYFIHH
  • Y-tunnus: 1443277-9
Facebook Pohjois-Karjalan Liikunta - Etusivu.
Instagram Pohjois-Karjalan Liikunta - Etusivu.
YouTube Pohjois-Karjalan Liikunta - Etusivu.

Pokalin ihmiset

Pokalin toimistolla työskentelee iso joukko liikunnallisia ihmisiä, jotka auttavat myös muita löytämään elämäänsä liikunnan iloa. Voit tutustua tarkemmin Pokalin ihmisiin alla olevien esittelyjen avulla. Samasta yhteydestä löydät myös jokaisen yhteystiedot. Sähköpostisoitteemme ovat muotoa etunimi.sukunimi@pokali.fi.

Saat meihin parhaiten yhteyttä maanantaista perjantaihin klo 9-16 välisenä aikana. 

Tomi Pyylampi

Tomi Pyylampi, laaja esittelykuva. juoksu, yleisurheilu.

Vs. aluejohtaja, aikuisliikunnan kehittäjä

  • tomi.pyylampi(at)pokali.fi
  • Puh. 040 773 9243

Ota yhteyttä Tomiin, jos asiasi koskee:

  • Urheilugaala, Joensuu Run, Buusti360
  • seurakehitysasiat, seuratuki
  • Firstbeat ja työhyvinvointipalvelut

Tomi on tällä hetkellä Pokalin vs. aluejohtaja. Tehtävää hän hoitaa mm. Joensuun Katajassa saadun toiminnanjohtajakokemuksen avulla. Tomin tehtäviin kuuluvat fysioterapeuttikoulutuksen takia myös aikuisliikunnan työhyvinvointipuoli, Joensuu Run sekä seurakehittämisasiat yhdessä Jounin kanssa.

Nykyisin liikuskelen sen, mitä selkä periksi antaa. Lenkkeilen, vaeltelen, pyöräilen ja käyn salilla. Jos välimatkaa olisi vähemmän, olisin mieluiten syntymäseuduilla metsätöissä. Suurin vapaa-ajan panos urheilulle on nykyään yleisurheilukisojen järjestämispuolella. Olen mielelläni kisoissa hommissa piirikunnallisista olympialaisiin. Muunlaiset harrastamishommat ovatkin sitten musiikin parissa.

Jouni Lehtimäki

Jouni Lehtimäki, laaja esittelykuva.

Työllisyysasiantuntija, VIRE-hanke hankekoordinaattori

  • jouni.lehtimaki(at)pokali.fi
  • Puh. 050 399 5508

Ota yhteyttä Jouniin, jos asiasi koskee:

  • VIRE-hanke
  • työllistäminen
  • oppisopimukset, työkokeilut
  • seurakehitysasiat, seuratuki

Jouni toimii Pokalilla urheiluseuratyöllistämisen asiantuntijana sekä hankekoordinaattorina. Hän on toiminut joensuulaisen jalkapalloilun parissa jo parikymmentä vuotta. Sitä kautta hän on saanut hyvää kokemusta jalkapallon eri rooleista, niin pelaajana, valmentajana kuin toiminnanjohtajana. Tällä hetkellä Jouni toimii Lehmon Pallon valmennuspäällikkönä. Laajan kokemuksen myötä hän onkin saanut paljon osaamista urheiluseuratoiminnan eri puolista. Tätä tietoutta Jouni pystyy hyödyntämään myös työssään Pokalilla.

Olen intohimoinen futiksen ystävä. Lajia olen harrastanut 6-vuotiaasta pojasta asti ensin pelaajana ja nykyisin valmentajana sekä osa-aikaisena valmennuspäällikkönä. Vapaa-ajalla nautin rauhallisesta kotielämästä esimerkiksi hyvää kirjaa lukien.

Johanna Hihnala

Johanna Hihnala, laaja esittelykuva, pesäpallo.

Vs. aikuisliikunnan kehittäjä

  • johanna.hihnala(at)pokali.fi
  • Puh. 050 366 5177

Ota yhteyttä Johannaan, jos asiasi koskee:

  • Liikkuva aikuinen -ohjelma
  • ikäihmisten liikunta
  • kuntotestaukset
  • terveysluennot ja tyky-päivät

Johanna toimii Pokalilla vs. aikuisliikunnan kehittäjänä. Työnkuvaan kuuluvat mm. työyhteisöiden työhyvinvointia edistävät palvelut, ikäihmisten jumppien koordinointi ja tapahtumien järjestämistä. Tehtävissään Johanna hyödyntää tietoa ja osaamista liikunnanohjaaja (AMK) -tutkinnosta sekä meneillään olevista liikuntalääketieteen maisteriohjelman opinnoista.

Olen pienestä pitäen nauttinut liikunnasta ja kokeillut erilaisia lajeja. Tällä hetkellä täytän vapaa-aikani mukavasti tavoitteellisella pesäpallolla. Monipuolisen liikkumisen lisäksi vietän mielelläni aikaa läheisteni kanssa ja eläinten parissa.

Jonna Vaskonen

Jonna Vaskonen, laaja esittelykuva, lentopallo.

Lasten ja nuorten liikunnan kehittäjä

  • jonna.vaskonen(at)pokali.fi
  • Puh. 050 307 8152

Ota yhteyttä Jonnaan, jos asiasi koskee:

  • Lisää liikettä -hanke
  • lasten ja nuorten liikunnan koulutukset
  • talvileiri, sporttileiri

Jonna toimii Pokalin lasten ja nuorten liikunnan kehittäjänä. Hänen tehtäviinsä kuuluu mm. valtakunnallisen Lisää liikettä -hankkeen koulutuksien ja tapahtumien organisointi Pohjois-Karjalan alueella sekä huolehtia talvi- ja sporttileirien järjestämisestä. Työssään Jonna hyödyntää työkokemustaan luokanopettajana ja joukkueurheilun kautta opittuja tiimityöskentelyn taitoja.

Pelaan aktiivisesti lentopalloa, jonka parissa onkin jo vierähtänyt 14 vuotta. Olen pienenä hankkinut hyvät pohjat lentopalloiluun telinevoimistelusta ja pelaamalla kaikenlaisia pallopelejä. Pidän joukkuelajeista, sillä voittojen sekä tappioiden isot ja pienetkin tunteet saa kokea yhdessä muiden kanssa. Jos vapaa-aikaa sattuu jostain löytymään, leivon makeaa suupalaa ja hyppään sohvalle katsomaan tv-sarjoja.

Arto Ilvonen

Arto Ilvonen, laaja esittelykuva, kiipeily, kiipeilyteline.

LIITOON-hanke hankekoordinaattori

  • arto.ilvonen(at)pokali.fi
  • Puh. 050 524 7858

Ota yhteyttä Artoon, jos asiasi koskee:

  • LIITOON-hankkeen koordinointi ja yhteistyö
  • kunnat, ammattiopistot

Arto on työskennellyt Pokalilla nuorten parissa erilaisten hankkeiden kautta. Työssään hän on päässyt opastamaan 15-29 -vuotiaita nuoria monenlaisten liikuntojen pariin, rauhallisista pyörälenkeistä aina thainyrkkeilyyn ja keskiaikaiseen miekkailuun. Nykyinen työnkuva LIITOON -hankkeen hankekoordinaattorina pitää sisällään tiivistä yhteistyötä kuntasektorin ja ammatillisten oppilaitosten eri toimijoiden kanssa.

Olen lapsesta asti urheillut monipuolisesti, hiihtänyt, yleisurheillut ja kolunnut pelikentät läpi. Parhaat kiksit olen saanut joukkuepelien kautta, useimmiten jalkapallon parista. Nykyään vapaa-aikani kuluu pitkälti poikani kanssa pelatessa, mutta käyn yhä säännöllisesti itsekin potkimassa palloa kaveriporukan kanssa. Ja sehän on yhtä hauskaa kuin aina ennenkin! Kotona ollessani kaivelen usein kirjan esille, uppoudun siihen ja sohvaan, tai seuraan televisiosta liigajoukkue Tapparan taivalta kohti seuraavaa mestaruutta.

Helinä Väisänen

Helinä Väisänen, laaja esittelykuva, juoksu, tanssi.

LIITOON-hanke yksilöohjaaja

  • helina.vaisanen(at)pokali.fi
  • Puh. 050 350 1543

Ota yhteyttä Helinään, jos asiasi koskee:

  • LIITOON-hankkeen yksilöohjaus
  • nuorten liikuntaneuvonta
  • nuorten lajikokeilut

Helinä työskentelee Pokalilla LIITOON-hankkeen yksilöohjaajana. Työssään hän auttaa 15-29 -vuotiaita nuoria löytämään itselleen mieluisan tavan liikkua. Yksilöohjauksessa hän tukee, kannustaa ja motivoi ohjattaviaan terveellisempiin elämäntapoihin. Tämän lisäksi Helinä suunnittelee ja toteuttaa erilaisia lajikokeiluja nuorille yhdessä Saulin kanssa.

Olen liikkunut pienestä pitäen monipuolisesti ja aktiivisesti vanhempieni ansiosta. Ala-asteella päälajikseni valikoitui kilpakävely, jota harrastin 15-vuotiaaksi asti. Peruskoulun jälkeen tutustuin ryhmäliikunnan maailmaan ja innostuin muiden liikuttamisesta. Vapaa-aikani kuluukin ohjatessa mm. zumbaa ja muita mukaansatempaavia tunteja. Ohjaamisen lisäksi harrastan dancehallia ja liikun paljon luonnossa. Rakastan vauhtia ja vaarallisia tilanteita, joten kaikki extremelajit kiinnostaa!

Sauli Kettunen

Sauli Kettunen, laaja esittelykuva, maastohiihto, jalkapallo.

LIITOON-hanke yksilöohjaaja

  • sauli.kettunen(at)pokali.fi
  • Puh. 050 383 2191

Ota yhteyttä Sauliin, jos asiasi koskee:

  • LIITOON-hankkeen yksilöohjaus
  • nuorten liikuntaneuvonta
  • nuorten lajikokeilut

Sauli toimii Pokalilla LIITOON-hankkeen yksilöohjaajana. Hänen tehtäviin kuuluu hankkeeseen mukaan tulleiden nuorten kanssa työskentely, heidän kannustamisensa ja liikkumaan aktivointi. Keskeisiä työn sisältöjä ovat esimerkiksi liikuntasuunnitelmien ja kuntosaliohjelmien tekeminen, kehonkoostumusmittaukset ja hyvinvointianalyysit, nuorille sopivien liikuntalajien etsiminen sekä nuorten kanssa yhdessä liikkuminen. Lisäksi työnkuvaan kuuluu erilaisten lajikokeilujen suunnittelu yhdessä muun LIITOON-tiimin kanssa. Työssään Sauli hyödyntää muun muassa liikuntapedagogiikan opintojaan.

Vapaa-aikani vietän pitkälti jalkapallon parissa, jota olen pelannut 6-vuotiaasta saakka. Pidän kyllä kaikesta liikunnasta, mutta erityisesti sellaisista, joissa jokin pallo on jollain tapaa mukana. Aikuisiällä olen myös löytänyt hiihtoharrastusta uudelleen, ja olenkin innostunut hiihtämään entistä enemmän. 

Katri Hirvonen

Katri Hirvonen, laaja esittelykuva, vaellus, kiekonheitto.

TYKEs-hanke

  • katri.hirvonen(at)pokali.fi
  • Puh. 040 824 5449

Ota yhteyttä Katriin, jos asiasi koskee:

  • TYKEs-hanke
  • työssä jaksaminen ja työhyvinvointi
  • liikuntaneuvonta/elintapavalmennus

Katri työskentelee Pokalilla TYKEs-hankkeessa liikuntaneuvojana/elintapavalmentajana. Työtehtäviin on hankkeen aikana kuulunut monenlaista toimintaa mm. eri lajien ohjaamisen, kuntosaliohjauksen, ravintovalmennuksen sekä unen ja jaksamisen parissa.

Olen harrastanut yleisurheilua ihan pienestä asti. Luontaisten voimaominaisuuksien takia lajit valikoituivat pian heittopuolelle, vaikka ensimmäiset kilpailut olivatkin perinteiset Hippo-hiihdot. Kiekonheitossa ja kuulantyönnössä on tullut kilpailtua SM-tasolla jo reipas vuosikymmen. Kilpaurheilun vaatiman voima- ja tehopainotteisen harjoittelun vastapainona vaeltaminen ja luonnossa liikkuminen ovat aina olleet itselle mieluisia. Joka syksy onkin päästävä jonnekin vaeiltamaan, mieluiten Lappiin.

Heli Hakkarainen

Toimistotyöntekijä

  • heli.hakkarainen(at)pokali.fi
  • Puh. 050 441 7327

Ota yhteyttä Heliin, jos asiasi koskee:

  • järjestyksenvalvojakurssit
  • kopiointi- tai tulostustyöt
  • välinevuokraus

Helin tehtäviin kuuluvat toimiston asiakaspalvelun lisäksi erilaiset toimiston juoksevat asiat sekä viestintä ja jäsenrekisteriasioiden hoito. Heli hoitaa myös leiri-ilmoittautumiset ja järjestyksenvalvojakoulutusasiat, ja hän on mukana Urheilugaalan sekä muiden tapahtumien järjestelyissä.

Vapaa-aikaa vietän paljon ulkoillen. Luonnossa liikun vuodenajasta riippuen kävellen, suksilla, lumikengillä, luistimilla tai pyörällä.

Päivi Kuusela

Taloussihteeri

  • paivi.kuusela(at)pokali.fi
  • Puh. 050 441 7610

Ota yhteyttä Päiviin, jos asiasi koskee:

  • kirjanpitoasiat
  • palvelusopimukset
  • laskutus

Päivi toimii Pokalilla talossihteerinä. Hänen vastuualueisiin kuuluvat Pokalin kirjanpito tilinpäätöksineen, palkanlaskenta, hankkeiden maksatushakemusten talousraportointi, osto- ja myyntilaskujen käsittely sekä reskontrat. Lisäksi hän hoitaa maksuliikennettä ja seuratyöllistämisen palkkahallinnon tehtäviä.

Vapaa-ajalla aika kuluu koiran kanssa lenkkeillessä.

Toni Kalliokoski

Toni Kalliokoski, laaja esittelykuva, polkujuoksu, metsä.

Viestintäsuunnittelija

  • toni.kalliokoski(at)pokali.fi

Ota yhteyttä Toniin, jos asiasi koskee:

  • verkkosivut, Yhdistysavain
  • viestintä
  • saavutettavuus

Toni toimii Pokalilla viestintäsuunnittelijana. Tehtävässään hän hyödyntää muotoilijan koulutustaan ja graafisen suunnittelun osaamistaan. Hän suunnittelee muun muassa logoja, graafisia ilmeitä, mainoksia ja nettisivuja. Hän suunnittelee myös muuta Pokalin viestintää.

Olen innokas kestävyysliikunnan harrastaja ja viihdyn mieluiten metsässä ympäri vuoden. Juoksuharrastuksen olen aloittanut jo hyvin nuorena kotipoluillani. Polkujuoksun aikana nautin ennen kaikkea luonnon kauneudesta sen eri muodoissaan. Myös suunnistus on kuulunut harrastuksiini jo hyvin pitkään, joten löydän perille myös vieraammassa paikassa. Talvella nautin metsästä myös maastohiihdon ja liukulumikenkäilyn avulla.

Jari Hurskainen

Aluejohtaja (poissa)

  • jari.hurskainen(at)pokali.fi
  • Puh. 040 546 5236

Tarmo Koivuranta

Urheiluakatemiatoiminnan kehittäjä

  • tarmo.koivuranta(at)pokali.fi
  • Puh. 050 590 1353

Leena Putto

Toimistosihteeri

  • leena.putto(at)pokali.fi
  • Puh. 050 441 7610