Kuntien soveltavan liikunnan tarjonta

Alle on kuvattuna Pohjois-Karjalan kuntien järjestämää soveltavan liikunnan toimintaa. 

Joensuu:

• Joensuun kaupungissa on tarjolla mm. soveltavan liikunnan toimintavälineitä, vammaiskorttia ja kävely- sekä kelausvuoroja. Lisätietoja tämän linkin kautta.

• Joensuun kaupungin tarjoama erityisryhmien uintivuoro sunnuntaisin 9–11 (talvi) ja 9–10 (kesä) Vesikossa. Vuoro on muulta yleisöltä suljettu, joka mahdollistaa rauhallisen uintikokemuksen. (EU:n vammaiskortti oikeuttaa käynnin vuorolla) 

• Valtti‑ohjelma tarjoaa erityistä tukea tarvitseville 6–29‑vuotiaille mahdollisuuden löytää itselleen sopivan liikuntaharrastuksen. Valtti-ohjelma sisältää neljä yksilöllisesti suunniteltua harrastuskokeilua fysioterapiaopiskelijan tukemana ja osallistuminen on maksutonta. Ohjelmaan haetaan vuosittain maalis–huhtikuussa. https://www.joensuu.fi/valtti-ohjelma 

• Joensuussa toimii myös Harrastepankki, joka tarjoaa maksuttomia matalan kynnyksen harrastuksia 16-29 -vuotiaille joensuulaisille nuorille. Harrastepankki - joensuu.fi

Kontiolahti:

• Kontiolahdella on tarjolla mm. soveltavan liikunnan ryhmiä erityisliikunnanohjaajan pitämänä. Lisätietoja tämän linkin kautta. 

Liperi:

• Liperissä soveltavaa liikuntaa tarjotaan mm. ohjatuissa liikuntaryhmissä. Lisätietoja tämän linkin kautta. 

Lieksa:

• Lieksan kaupungin liikuntatoimi järjestää erityisryhmille suunnattua ohjattua liikuntaa mm. tuoli- ja vesijumppia, kuntosali-tasapainoryhmiä ja kevennettyjä jumppia soveltaen osallistujien tason mukaisesti. https://lieksa.fi/vapaa-aika-kulttuuri-ja-matkailu/liikunta-ja-vapaa-aika/liikuntapalvelut/