Ikäihmisten liikunta

 

 

Suomen Seniorikodit ja Pokali järjestävät ikäihmisille säännöllistä ja maksutonta liikuntaa viidellä eri paikkakunnalla. Tuokiot ovat lähinnä tuolijumppaa, joten ei kannata arastella mukaan tulemista. Mukaan mahtuu kaikilla paikkakunnilla.

 

Kevään jumpat on jumpattu, kiitos kaikille osallistuneille! Syksyn 2019 aikatauluista ilmoitetaan tällä sivustolla myöhemmin.


Lisätietoja:

Aikuisliikunnan kehittäjä Tomi Pyylampi, 040 773 9243, tomi.pyylampi@pokali.fi

 

Tervetuloa liikkumaan!