Jäsenhuone|Työhuone

Lisää liikuntaa koulupäivään

LIIKUNTAVÄLINEITÄ VIIDELLE KOULULLE
Polvijärven yläasteelle 1000 euron välinepaketti

Pohjois-Karjalan Liikunta ry haastoi syksyn 2008 aikana kaikki Pohjois-Karjalan ala- ja yläkoulut pohtimaan mahdollisuukisaan lisätä oppilaiden fyysistä aktiivisuutta koulupäivän aikana. Koulukohtainen suunnitelman koulupäivän aikaisen liikunnan lisäämiseksi tehneet koulut osallistuivat kilpailuun, jossa palkintona oli liikuntavälinepaketteja. Arvokkaimman välinepaketin suunnittelukilpailussa voitti Polvijärven yläaste. 

Vuoden 2008 alussa julkaistussa valtakunnallisessa fyysisen aktiivisuuden suosituksissa 7-18-vuotiaille suositellaan päivittäisen fyysisen aktiivisuuden määräksi 1-2 tuntia. Tällä hetkellä ainoastaan kolmannes suomalaisista alakouluikäisistä lapsisa liikkuu terveytensä kannalta riittävästi. Lisää liikuntaa koulupäivään suunnittelukilpailun tavoitteena on ollut aktivoida koulujen rehtoreita ja opettajia pohtimaan koulun mahdollisuuksia ja keinoja olla edistämässä lasten päivittäistä liikkumista.

Syksyn aikana toteutettuun suunnittelukilpailuun osallistui yhteensä 21 koulua, joista alakouluja oli viisitoista ja yläkouluja kuusi. Koulujen suunnitelmissa keskeisinä kehittämiskohteina ovat välituntiliikunnan lisääminen, liikunnan integrointi muihin oppiaineisiin sekä liikuntakerhotoiminnan kehittäminen. Suunnitelmissa on huomioitu niin oppilaiden, vanhempien kuin myös opettajien näkemyksiä ja toiveita.

Välitunneille lisää liikuntaa
Välituntiliikunnan kehittämisessä keskeisiä toimenpiteitä suunnitelmissa olivat välituntiliikuntavälineiden hankinta, pitkän välitunnin hyödyntäminen ruokailun yhteydessä sekä päivittäiset tai viikottaiset teemavälitunnit. Osalla kouluista toimii myös välituntiliikuttaja. He ovat ylempien luokkien oppilaita, jotka opettavat ja ohjaavat pelejä ja leikkejä nuoremmilleen. Koulun pihojen liikuntaolosuhteiden kehittäminen on huomioitu monen koulun suunnitelmissa.

Palkinnoksi liikuntavälineitä välituntikäyttöön
Pohjois-Karjalan Liikunta ry palkitsi Lisää liikuntaa koulupäivään suunnittelukilpailussa viisi koulua. Palkitut koulut ovat Polvijärven yläaste (1000€), Kylmäojan koulu, Kontiolahti (500€), Villalan koulu, Kesälahti (250€), Heinävaaran koulu (250€), Pyhäselän koulu (250€).

Lisätietoja: Pohjois-Karjalan Liikunta ry / Pasi Majoinen puh. 0400 920 237 tai etunimi.sukunimi@pokali.fi

Yhteenveto suunitelmien ideoista on nähtävissä tästä linkistä.