Työyhteisöliikunnan kehittämishanke (TYKE-hanke)

KUNNON KATTAUS TYÖYHTEISÖLLE

Pokali on käynnistänyt joulukuussa 2009 kolmivuotisen pohjoiskarjalaisille yrityksille suunnatun Työyhteisöliikunan kehittämishankkeen (TYKE-hanke).

TYKE-hankkeen tavoitteena on lisätä työntekijöiden jaksamista ja työtehokkuutta luomalla uusia mahdollisuuksia ja innostaa pysyviin liikunta- ja elämäntapamuutoksiin. Liikunnan aktivoinnissa tärkeässä roolissa ovat yksilöllisyys ja mahdollisuus henkilökohtaiseen neuvontaan. Hankkeen kantavana ideana on maakunnallisuus, eli liikuntapalvelut tuodaan tarvittaessa sinne, missä työyhteisö fyysisesti sijaitsee.

Hankkeeseen mukaan lähtevien yritysten kanssa tehdään seuraavat toimenpiteet 10 kuukauden jakson aikana:

• Työyhteisön liikunta-aktiivisuuden ja työhyvinvoinnin kartoitus
• Työntekijöiden fyysisen kunnon ja terveyden alku- ja lopputestit, henkilökohtainen liikuntasuunnitelma, Firstbeat Kuntovalmentaja, Tsemppipäivä
• Työyhteisöjen taukoliikunta, työyhteisön liikuntasuunnitelman mukaiset toimenpiteet, liikuttajien koulutus, lajikokeiluillat ja asiantuntijaluennot
• Maakunnalliset työyhteisöliikunnan foorumit, liikuntakampanjat ja -tapahtumat, työyhteisöliikunnan selvitys

 Työyhteisön kunnon kattaus kestää 10 kuukautta. Hinta kyseiseltä ajalta on 130 €/hlö.